Nalitqco抱いて寝る！
( っ `ᾥ´ )) '-' )ｷﾞｭｩｩ
▲ゼロ距離添い寝Nalitqco
以上、頑張らない日のうつ状態ルーティンでした。
今日は朝から気分の調子が悪い。
考えられる理由としては、連日続く悪夢だろうか。
かつて１年間ほど、睡眠薬は非ベンゾ（ほぼ大嘘）のジェネリックマイスリーにお世話になっていたのだが、
入院を機にマイスリーを断薬し、デエビゴとクエチアピンを服用するようになった。
マイスリーは非ベンゾとか言いながらほぼベンゾみたいなものだからな……(っ'～')
依存性や耐性を考えて、医師が薬を変更したのだ。
しかしながら、このデエビゴが中々曲者( ’ᾥ’ )
デエビゴやベルソムラといったオレキシン受容体に作用する睡眠薬は、依存性は少ないものの、飲むと悪夢を見やすくなるといった報告があるらしいのだ( ’ᾥ’ )！！（GenomeNetを見て知りました）
元々、浅い夢を見がちなＵは、デエビゴを飲み始めてから専ら悪夢を見るようになってしまった。
１日悪夢３本立てみたいなEveryday ……( -᷄ω-᷅ )
今日はルーティン通りNalitqcoを抱き締め再度良質な眠りへトライしたものの、再び悪夢で目覚めるという残念な結果に終わってしまった。
そのストレスから、甘い菓子を貪るように食べ尽くしてしまうという悪循環……('ω')こぶとり
そんなに美味しさ感じてないのに食べちゃうよーﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟﾋﾟｪｰ
お腹パンパンで苦しいのに食べちゃうよ―ﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟﾋﾟｪｰ
今日は本当にブログを更新するのも憚られる程の停滞うつ日であった。
最後にＵの大好きなNalitqcoを。
では。
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